İncir Suyu Mucizesi Kabızlığa çok iyi gelir

İncir Suyu Mucizesi Kabızlığa çok iyi gelirKabızlığa çok iyi gelir
İncir suyu, 1-2 tane kuru inciri küçük parçalara bölüp 1 bardak kaynamakta olan suyun içerine konulup bir kaç dakika kaynatıldıktan sonra altı kapatılarak ,soğuduktan sonra içilen bir içecektir.
İncir suyu ,kuru incirle yapılabileceği gibi taze incirle de yapılabilir.
Kabızlığa çok iyi gelir. B6 açısından zengin olan incir doğal bir laksatiftir.Uykusuzluğa devadır. Triptofan aminoasiti içeren incir suyu gece yatmadan önce içilirse daha rahat bir uykuya zemin hazırlar.