Malzemeler 1 yemek kaşığı taze zencefil 1 yemek kaşığı bal 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek kaşığı un Bant Sargı bezi Hazırlanışı 1- Bal ve unu karıştırın. 2- Zeytinyağı ve zencefili karıştırın. Karışım macun kıvamına gelmezse un ekleyin. 3- Karışımı göğsünüze yayın. Üstüne sargı bezi koyun ve kenarlarını bantla yapıştırın. Çocuklar için üç saat yetişkinler için gece boyunca bekletilmeli. Zencefil sizi terletecektir.
