HAZIRLANIŞI: Nane yapraklarını ve 10 su bardağı su dökün ve ortalama 5 dakika kadar kaynatın. Ardından bir müddet dinlendirin. Daha sonrasında portakal ve limon suyunu ve limonun kabuğu (rendeden geçirilmiş) beraber bir fincana doldurun limonunu rendelemeden iyice iyice sudan geçirin. İsteğe bağlı 1 tatlı kaşığı doğal bal ile tatlandırın. Son olarak naneli karışımın posasını ayırın, portakal suyunu ve limon suyunu ekleyerek karıştırın.Bu kürü her gün yedi gün boyunca tüketin günde (1-2 fincan), daha sonrada gerek duyduğunuz vakit tekrarlayın.
