Yapılışı 2 yeşil elma, ve bir limonu küçük küçük kesip 8 su bardağı suya atın. İçine 2 adet çubuk tarçın ve 1 tatlı kaşığı kuru karanfille, 1 tatlı kaşığı karabiber katıp, 10-15 dk kaynatın.Resimdeki gibi bir elma içine döküp, çayı içebilirsiniz. Bardak olarak kullandığınız çayı ve kestiğiniz diğer elma parçalarını da en sonda yemelisiniz.Gün boyu aç karına yemeklerden yarım saat önce elma çayı içeceğini içmeye devam edin.
