Adına Boşuna Cennet Hurması Dememişler.

Antioksidan kapasitesi çok fazladır. 100gr’ı 70 kaloridir. Özellikle A vitamini açısından çok zengindir. Bunun yanı sıra B ve C vitaminleri de mevcuttur. Ayrıca potasyum, kalsiyum ve fosforu en yüksek oranlarda ihtiva etmektedir. Cennet Hurmasın Faydaları Nelerdir? Sindirim sistemine faydalı; Hurmadaki yüksek lif oranı, uygun sindirim için gerekli olan lifleri sağlar. Kabızlık ve karaciğer problemleri olan kişiler için ideal kılan laksatif özelliklere sahiptir. Her gün bir porsiyon cennet hurması yemek, kabızlık için etkili bir rahatlama sağlar. Mide ve bağırsak dostu. Mideyi kuvvetlendirir. Gastrit tedavisine yardımcı oluyor.Bağırsak florasındaki bakterileri dengeler. Bağırsak iltihabını giderir. Özellikle de oniki parmak bağırsağı rahatsızlıklara bire birdir. Protein desteği sağlıyor. İştahsızlığı azaltıyor. Kilo alma problemi olanlara sağlıklı kilo olmalarına destek oluyor.