Bamya tohumunun içinde menisküse iyi gelen bir sıvı vardır. Tıpkı vücudumuzdaki ilik gibi. Ben diz ağrılarımdan ağlayacak dereceye geliyordum inanın. Daha sonra bana bamya tohumunu önerdiler ve 1-2 aykadar düzenli bir şekilde kullandım sonucunda gerçekten faydasını gördüm. Her sabah aç karnına bu fotoğrafta gördüğünüz tohumlardan 6-7 adetağzınıza atın su ile yutun.
