Karışımı yaparak B12 değerinizi iki katına çıkarın

Bu yazımızda bahsedeceğimiz bu karışım ile doğal yollardan B12 eksikliğinize derman bulabilirsiniz. Bu karışım iki ay gibi kısa bir sürede B12 eksikliğini tamamlıyor. Bu sayede kimyasal ve sentetik ilaçları kullanmak zorunda kalmayacaksınız.
Kullanılacak malzemeler: Orta boy kırmızı lahana , Bir kaşık kaya tuzu , Yarım çay bardağı elma sirkesi
Karışımın hazırlanışı: Hazırlamış olduğumuz kırmızı lahanayı küçük dilimler şeklinde doğrayın, daha sonra lahananın üzerine bir kaşık kaya tuzunu döküyoruz ve karıştırıyoruz. Bu karışımı bir süre bekletiyoruz. Bu karışımı bir cam kavanoza alıyoruz, bu karışım bir süre sonra üzerinde su toplamaya başlayacaktır.