Doğal enerji kaynağı olarak bildiğimiz bal, birçok sağlık problemini önlemeye yardımcı oluyor..

Malzemeler;
1 Adet küçük taze zencefil
1 adet limon
1 adet çubuk tarçın
Yeterli miktarda organik bal
Kavanoz
Yapılışı:
Zencefilin kabuklarını soyduktan sonra ince ince dilimleyin ya da rendeleyin. Dilimlenen zencefili kavanozun en altına yerleştirilin ve üzerine jülyen şekilde dilimlenen limonları ilave edin. Daha sonra balı da ilave ederek kavanozun kapağı kapatın ve buzdolabına koyun. İsteğe göre kavanozun içine 1 adet çubuk tarçın da eklenebilirsiniz.En az 24 saat geçtikten sonra kür hazır olacaktır. Ne kadar fazla beklerse o kadar faydalı olacaktır. Bal zencefil limon kürü buzdolabında ortalama 2 ay muhafaza edilebilir.
İsterseniz tek başına her gün tüketilebilir ya da çaya katarak tüketebilirsiniz. Zencefil limon bal kürü dolabınızda her zaman hazır olursa hem çayınızı tatlandırmak için hem de boğazınızı yumuşatmak ve grip salgınlara karşı sürekli korunmak için tek başına tüketebilirsiniz.
Kaynak:http://gonuldostlar.net/