Macunu sabahları aç karnına kahvaltıdan en az yarım saat önce bir çay kaşığı yiyin. Bu macunu 1- 1,5 ay süreyle düzenli yiyin. Macun astımı olan kişilerin tedavisine de destek olacaktır. Ayrıca öksürük başlangıcında kullanıldığında öksürüğü hızla iyileştirecektir.
Bamya tohumunun sağlığa başka faydaları da bulunmaktadır.
Bamya tohumu:
1. Mide ve bağırsakları çalıştırır ve hazımsızlık çekenlere iyi gelir.
2. Kabızlığı giderir.
3. İdrar söktürücüdür.
4. Halsizliğe ve depresyona iyi gelir.
5. Eklem ağrılarını giderir.
6. Karaciğer yağlanmasına iyi gelir.
7. Depresyona iyi gelir.
